今日は首、背骨の痛みが強い。

今日は、油断してこけてしまった。

午前中、ゆっくり行動すれば歩けたりして、つい歩みを早めてしまった。

右腰を痛める結果に無気力

足は午後になるとユラユラ、ヘロヘロ。

両足だと杖も意味はない。

頼れるのは、壁のみ。