やらなきゃいかん!

と思ったら
すぐその気になるワタシ
今のマイブーム


しらチーtoast


おいしいですよね。

でも

しらす高いから

あんまり出来ない。




焼きブロッコリー


ブロッコリーは

オリーブオイルと

塩コショウで焼くのが

一番おいしいと思う

今日この頃


残念なサプリメント

大きすぎて飲み込めない

そして喉に刺さる

残念なサプリメント


でも

柔らかいから

噛み砕いて飲めました


コツコツ

コツコツ


コレステロールにも

中性脂肪にも

気をつけながら

骨対策も 

てきとうに叫び頑張ってます