✳︎約束（自分との約束、家族との約束、仲間との約束）
約束はどんな小さなことでも、守れるか、守れないかで明暗が分かれます。
約束を破ることは、相手だけでなく、自分自身を傷つけてしまうことだから。
忘れている約束はありませんか？
果たせるか、果たせないかではなく
果たす努力をしたか、自分に問いかけてみましょう。
今からでも大丈夫！
✳︎ありがとう（辛い苦しいの裏返しは思う以上に感謝できる事柄を生んでいる）
辛い経験に関わった人（親など）に感謝の気持ちを持つのはとても力のいること。
けれど、様々な経験があってこそあなたは成長しているのです。
温かい手、冷たいと感じた手
全ての人に、今、ここで「ありがとう」の言葉を。
それが出来たあなたには余裕が！
✳︎一途（やりたいこと、好きなことを信じる、抑圧せず意志を信じる）
あなたの持っている光を全部集めて、
一番やりたいことに集中させてください。
一番やりたいことは、一番難しい事かもしれません。
けれど、まずはその難関をクリアしなければ、
いつまでも落ち着かないことをあなた自身が知っているはず。
一途に進むあなたには、いつの間にか応援団が！
調子が良い時ほど
油断することなく、周りをよく見て
気をつける必要がある
驕らず、感謝の心を忘れずに
それは当たり前だけど
とても大切で
見失いがちなもの
そんな、ありがたい日々に
ありがとうを告げて
今日も佳き一日を