✳︎会話（聞く、相手の言葉に集中）
会話をするとき、相手の言葉に耳をすませてください。
どんなにつまらないと感じる会話にも必ず
あなたにプラスになるヒントが潜んでいます。
そのヒントが重大な「キーワード」になって、
あなたの未来を決定づけることになるかもしれません。
聞くことを意識して会話を楽しんで！
✳︎すりあわせ（今あるつながりを大切に友好的に前向きに）
誰かに愚痴を言っていませんか？
愚痴は、自分自身のエネルギーを奪うだけでなく、
相手のエネルギーまで奪い取ってしまいます。
愚痴を愚痴で終わらせないためには
悩みを口にする時、すり合わせに変えればいいのです。
「あなたならどうする？」まずはそう尋ね、
協力して解決策を見つけ出してください。
✳︎未来（ヴィジョンボードを作る、制限なくイメージする）
あなたは、5年後、10年後、20年後の自分をイメージしたことがありますか？
数年後はどんな自分になっていたいかイメージし文字にしてください。
夢物語でもいいのです。
理想の未来はなりたい自分のイメージをしっかり持つことから始まります。
自分がどうしていきたいのか
なんのための自分なのか
考えては答えのないものを繰り返す
でもその日々に感じること、痛みや苦しみも
あなたにとってどこへ行くべきかのヒントであると
どことなく私は思います
私は、悩み、痛み、苦しみ
それと同時に改めて少しずつ自分のしたいことやすべきこと
自分の弱さの裏返しにある強いところや愛すべきところを
知り始めています
誰もが、誰かの可能性を否定することは
真実ではないと
あなたが行く場所に、行動の先に、幸ありますように
今日も佳き一日を