✳︎未来（ヴィジョンボードを作る、制限なくイメージする）
あなたは、5年後、10年後、20年後の自分をイメージしたことがありますか？
数年後はどんな自分になっていたいかイメージし文字にしてください。
夢物語でもいいのです。
理想の未来はなりたい自分のイメージをしっかり持つことから始まります。
✳︎階段（漠然とした思いを肯定した上で具体化する）
今あなたが登ろうとしている階段の高さは、高すぎませんか？
歩幅を大きくして登ろうとすると、途中で息切れをしてしまいます。
低い階段でも、ひたすら登り続けていると地力が付き
突然高い階段を登れる日がやってきます。
そんなあなたを見たいから、今は一歩一歩！
✳︎情報（焦らず、自分のフィルターを信じる）
今あなたは、耳に入ってくる情報を、
どう捉えればいいか迷っていませんか？
情報とは、そのまま受け入れるものでも
跳ね除けるものでもなく
自分自身で一度噛み砕き、
真実を見極めてこそ役に立つものです。
あなたは、それができる人。
時間をかけて真実を探ってください。
どこか心が落ち着かなかったりすることもある
それはきっと自分に対する自分からのメッセージでもある
それは人によって様々だけれども
まずはそれを感じて、そうした感覚から自分の持つもの、見えないものを
具体化して一つずつ向き合うことで
未来は変わるんじゃないかと思う
未来も過去も、思いはせることはたくさんあるけれども
まずは今というこの時間を
嚙みしめよう
今日も佳き一日を