✳︎目標（なりたい姿、やりたいことはなんですか？）
今のあなたの目標は何ですか？目標を決めずに流されていくより
しっかり自分のやりたいことを決め、そこに向かっていた方が
ずっとスムーズにことが運びます。
目標に向かう凛々しいあなたに拍手！
✳︎距離（恐れや不安をもたらすものについて、焦点をずらす）
あなたが今気になっている問題や
気になって仕方ない人と、少し距離を置いてみましょう。
突き詰めて考えすぎると、出口までを見失ってしまいます。
どんなに距離や時間をおいても、怖がることはありません。
この空間からベストな対応を見出したあなたはピッカピカで素敵！
✳︎言葉（言霊）（人やもの、全てに対する言葉に気をつける、ありがとう、愛してます）
言葉は、一瞬にして人を幸せにすることも、
凶器となって傷つけてしまうこともあるパワフルなアイテム。
そして、相手の幸不幸はそのまま
あなた自身に跳ね返ってきます。
世界で一番強いエネルギーを持つ日本語を
もっと大切に考えてみてください。
言霊の力であなたはハッピーに！
人が表現する時
体や言葉、そして意思を伴い表現する
それ全てが、どのような事象に対して
どのように意味付けするかによって
自分の状態が変化する
そうしたことは俯瞰して見ろと言われても
一人では時に困惑し、難しい状況に陥るかもしれない
そういう時こそ、自分を分離させ
自己対話を（自己の言い聞かせではなく）するのが良いのかもしれない
または自分を心地よくさせる何かに今すぐ行動すること
美しいものが好きに触れ
あなたの好きであなたをこの瞬間に満たせるならばそうしよう
あなたの心地よさや静かなる情熱を携える
その場所で
今日も佳き一日を