✳︎欲望（リラックス、叶えたい願いがあるだけで一歩進んでいる、自分を信じて良い）
どうしても叶えたい願い。
あなたならきっと実現させられるはず。
けれど、願いが何が何でもという欲のラインに入ってしまうと、
帰って実現を遠のけてしまいます。
本当に自信があれば、欲を持つ必要もないこと。
まずは、しっかりと自信を取り戻すことが今の課題。
元々できる人なのですから。
✳︎再生（毎日の再生、今を生きる、楽しむ、望みというテープの再生）
今までの思い悩んだ日々に別れを告げましょう。
あなたはやっと再生の時を迎えました。
これまでの葛藤は、この再生地点にたどり着くまでの
通らなければならない過程。けれど、ここからは
自分を生かしきる日々が始まります。
あなたが望んでいた「自分らしい自分」で、
意気揚々とスタートです！
✳︎階段（漠然とした思いを肯定した上で具体化する）
今あなたが登ろうとしている階段の高さは、高すぎませんか？
歩幅を大きくして登ろうとすると、途中で息切れをしてしまいます。
低い階段でも、ひたすら登り続けていると地力が付き
突然高い階段を登れる日がやってきます。
そんなあなたを見たいから、今は一歩一歩！
なりたい自分、かなえたい自分、ありたい状況、作りたい環境
それと今という現状のギャップに憂いていることもある
そんなとき
例えば
お金に対してかかわる経験がたとえつらかったことがあるとして
そこに隠されている感謝できるものに気づくこと
どうしても気持ちがそれない場合汗を流す行動をして
気を改めることも得策かもしれない。
仕事やプライベートにおいては
やる気をもてないことあっても良くて
やる気を持って取り組むと良いことがあると
自分をだましてでも焦点をずらすことが得策かもしれない。
日々の人とのつながりで
心が疲れてしまったり
もっと出会いたい人たちがいない現状があったとして
まずは大きく深呼吸し
空気や風、植物などに触れ自然の声に耳を傾ける
そうすれば、対人からの焦点がずれ
人も含めたすべてがナチュラルになっていく
かもしれない。
本来の自分の願いへの指針は
期待せず、直感に従い小さなことでも行動（それがどんな結果になろうと期待しない）すること。
いずれにせよ
何事も
楽しむことが
いちばんの
近道
今日も佳き一日を