✳︎遊び（人生も遊び、どんな時も遊び余裕を持って良い）
なんでもパーフェクトにこなそうとするあなたはとても信頼の置ける存在！
けれど、車のハンドルの「遊び」のように、
時には右にも左にも行ける融通性はとっても大事。
今はあなたの心にちょっとだけ
「遊び」を作って見ましょう。
余裕を持ったあなたは、とってもチャーミング！
✳︎脱力（直感、大きな流れに身を任せて良い）
体の力を抜いて、プカプカと海に浮かんでいる自分をイメージしてください。
行き先は、波に任せてただ浮かんでいるだけ。
波は正確に、あなたが行くべき方向に運んでくれます。
心から安心して、この時間を楽しんでください！
本気で泳いできたあなたへのご褒美です。
✳︎未来（ヴィジョンボードを作る、制限なくイメージする）
あなたは、5年後、10年後、20年後の自分をイメージしたことがありますか？
数年後はどんな自分になっていたいかイメージし文字にしてください。
夢物語でもいいのです。
理想の未来はなりたい自分のイメージをしっかり持つことから始まります。
人はみんなそれぞれがいろんな側面を持っている
その側面を持つことは、それぞれでいいことだと思うのです
その側面に対して自分がどう対処していくかが肝心なのでしょう
色々な側面が、いろんな人と関わり合い、複雑になる
そんな側面すら超えて
本当はシンプルな世界であると
心に据え置き
今日も佳き一日を