✳︎愛（自分を慈しむ、自分が自分を愛することに集中、自分はオッケーである）
人に愛され、人を愛すには
まずあなた自身が自分を愛することから始まります。
あなたは自分を愛していますか？
疲れた時も、悲しい時も、嬉しい時も、失敗した時も
全てを包み込んで愛してあげてください。
自分にたくさんの愛を注いだあなたは
いつの間にか愛される存在に！
✳︎必然（視界に入るもの、耳に入るもの、偶然と思える軌跡へのアンテナ）
ふと目にした風景も、突然の出会いも、
いいことも、悪いことも、意味のないことは一つもありません。
あなた自身に必要だから、体験している日常の現象。
必然の意味に注目してください。
その訳を見出すことで、あなたは大きな進歩を遂げます。
✳︎活性（変化、わかりやすくいつもと違うことを）
あなたは今、肉体的にも精神的にも自分を活性化させる必要があります。
行ったことのないところへ旅行したり、いつもと違う服を着たり、
インテリアを変えるだけでもいいでしょう。
自ら進んで「変化」をつけることが一番。
何かをしなくちゃいけない
何かを得なくてはいけない
何かを成さなくてはならない
そうでなければ、、、
それが真意かどうか
果たしてそれは誰が作り出したジャッジなのか
本当にそうであるのか
そうあるべきか
納得できるまで疑おう
正解なんて無いこの世界
だからこそ、大きくゆだねることが意外といいことだったりするのかもしれない
流れに任せる時はそうする
苦しかったら苦しいって言えばいい
できないならやらないという選択をする
今まで何もしてこなかった訳ではないのだから。