✳︎行動（思い立ったらすぐやる、直感に従う）
本を読んだり、頭で考えているだけでは何事も動きません。
最初の一歩を踏み出すのは、まずあなた自身の行動です。
行動して、間違えていると思ったら
また改めてトライすればいいのです。
アクティブに挑戦する時が訪れています。
さあ、思い切って！
✳︎脱力（直感、大きな流れに身を任せて良い）
体の力を抜いて、プカプカと海に浮かんでいる自分をイメージしてください。
行き先は、波に任せてただ浮かんでいるだけ。
波は正確に、あなたが行くべき方向に運んでくれます。
心から安心して、この時間を楽しんでください！
本気で泳いできたあなたへのご褒美です。
✳︎開放（思いつくまま、我慢せず、やりたいことやる）
さあ、今まであなたを縛っていた硬い鎖を解いて自由に手足を伸ばしましょう。
思ったことをストレートに口にして、伸び伸びと行動して下さい！
面白おかしくいきましょう。
思慮深いあなただからこそ、開放の時間が必要なのです。
いい流れが来ている
そう思えなくなった時も、水面下で大きな流れに動いている
そうした流れに任せることを
楽しみ、そして信じて
自分や他人に誠実に
心の赴くまま
今日も佳き一日を