REBTの勉強会に夫婦で月に一度参加している。
REBTとはの詳細は以下
REBTは論理行動情動療法と日本で言われているアルバートエリスの心理学療法を原点としている。
僕は学会の入門コースを受けたが
そこでの大学准教授の話などがアカデミックな分野に情熱が傾き過ぎていて
カウンセリング目的とずれていると感じ一度離れたけど
診断士の師匠かREBTの協会および名誉会長を紹介され
いまは彼の月1の勉強会に夫婦で参加している次第だ。
先月末も勉強会があったのだがそこでのピアカンでのこと。
2人1組となり30分体験カウンセリング（カウンセラーの練習のため）を行うのだが、
僕らはまだカウンセラーのスキルなどがないためクライアント側になる。
僕は現役でキャリアコンサルティングされている方にセッションをしていただくことになった。
30分という限られた時間で行うため
これまで時間内でセッションが完了しクライアントが納得する形になったことを勉強会では一度も見たことが無い。
これは勉強会に限らず、僕自身が前職で悩んでた時に行った心療内科でのカウンセリングでも
REBTを受けたが
プロのカウンセリングでも自分が納得するセッションを受けたことはない。
プロでもなかなか難しいのだから勉強会なら尚更だと思う。
勉強会では僕の前に妻がピアカンを受けていたが
時間内で終わることはなかった。
それもあったためか僕が受ける時にはカウンセラー役の方からは開始早々に相手のゴール意識を強く感じた。
現役キャリアコンサルということもあるのだろうか
彼女のプライドやこれまで構築された価値観というフレーム、セッションに対する枠組みを瞬時に感じた。
カウンセリングというより、練習の中で形を作りたいということが強く感じられた。
カウンセリングを受けているというより、相手の作品の一部にされる感覚。
全くもってカウンセリングではないと感じた。
僕の意思を伝えても受け入れられないため結局、彼女の持つその枠に結果任せる形式となった。
もちろん納得いくカウンセリングではない。
勉強会だからという前提があったとしてもどうなのだろうかと強く感じた。
やはり、カウンセリングには少なからず時間が必要だということと、フレームにとらわれないことが重要と感じた。
相手の話を聞いてあげることも大事だし、それに対して方向性を時に提案する
必要事項と不要事項を判断し提案していくことが大きい。
何よりも相手に対して信頼関係を限られた時間で作ることが重要だ。
実際、ピアカンでは相手に対して信頼できる状況ではなかった。
話を聞く側として、自分の思う枠に当てはめることは自分にとっては違うと感じた。
セッションの相手は時間を気にしており、結局時間がたりなくなったことにがっかりしていた。
形としてだすのが、本当のゴールや根本解決ではないこと、これは僕としては重要と感じた。
セッション相手からは、キャリアコンサルティングをしているからかもしれないが
「仕事は我慢してやるもの」とういう価値観の上でやるべきでしょうと言われた。
年も離れているからかもしれない、仕事に対して苦労や我慢があってきたからというのも理解できる。
その価値観を選ぶかどうかは自分次第だと思う。
どれだけの人が我慢を強いられ、苦しい思いをして逃げ場を失っているだろう。
我慢は我慢を強要する。
なるべくならさけるべきだと思う。
また、この方からは妻のやりたいことに対して小言で
「一般の人の話なんて興味ないよね」という意見も聞けた。
それも一理あると思う。
だけど妻も僕も、やりたいことは有名さや大きな派手なことでなくても
日常にあふれているいろんな人たちの、気づきや感謝、幸せだって大きな価値を生むと思っている。
どこにターゲットを置くかの話だとも思う。
これからリサーチや明確化が必要だが、すくなからず自分たちが感じる理念はまげなくてよい、そう思う。
なぜやるのか、そこに意義があるなら、そこをぶれずに形にしていけばいい。
人の意見をきくことはとても大事だけれども、同じ志とは違う人の話に
すべてゆだねて、合わせるのは、いいものができたとしても自分たちらしさが消えてしまうものだろう。
違った意見を聞けたことに感謝しつつ
自分たちの思いや軸をぶれずに
前に進んでいきたい次第だ。
ちなみに
この勉強会で会長からは
「この夫婦がやりたいことを実現するためのキャリアプランをみんなで考えよう！」
とおっしゃっていただき、ほぼほぼ会長の独自プランとなったが
僕ら夫婦は金をためて早くボストンに留学しバークレー大学に行って音楽で大成功するプランを描いてもらった。
宿題はそのプランに対して夫婦で話し合い修正して次回に提出すること。
会長はデザイン事務所の社長も過去にしていて、wikipediaにも載ってるくらいすごい人なのだが、お年の割に固定概念や価値観が柔軟で本当に素晴らしい、とても頼もしいし。
こんな人に出会えたことこそ、本当に感謝だ。
人の価値観はそれぞれだ
従うも従わないも
あなた次第
だけど
あなたの選択が一番
いまあるあなたは誰でもないあなたが経験した過去に成り立つあなただから
あなたを大事にしよう
その先にあなたをまつ世界がきっとある
そう僕は感じますし
そう僕は
祈っています