ごきげんよう。
今朝も綺麗な星空が広がっておりました。
霜月最終週になり、神社⛩️もお正月の準備を開始致しました^_^
食は健康 運気に大きく関わっています。
昨年 今年と米🌾の話題が注目されていますが
これも必然。
先ずは主食である米に目を向けて、米を食す。
自給率を上げて行かなければならないと思うのです。
日本人ですから、米食
同時に、なるべく和食を食べて行く事です。
和は、和らぐ 和むなど
体だけでなく、魂にも優しいのです。
朝はパンではなく、ご飯🍚
スープではなくお味噌汁
サラダではなく、煮物
カタカナの食べ物ではなく、平仮名 漢字の食べ物を食す事が大切なのです。
和食は和む食ですから
イライラすることも少なくなり
怒る事も減って来るのです。
又、和らぐ食ですから
慌てて食べる事なく、ゆっくりと味わう事です。
ご飯を一粒ずつ食べろとは言いませんが
そう云う感覚で食べる事によって、本来の米や
食材の美味しさが分かって来るのです。
食材には天の恵み
大地の恵み
生産者の心…
多くの思いが詰まっています。
先ずは感謝し、味わってください。
食べると云う事は生きること。
やつけ仕事で一気に食べるのではなく
味わってください^_^
今日もブログに訪れて頂きました事に感謝申し上げます。
皆様の幸福を共に喜び、世界が仲良く平和であります事を祈念致します。ごきげんよう
