サマータイム

文月に入り、夏らしい日が続いています♪

夏は時間を前倒して、なるべく早めの時間に行動することです。

四時辺りになりますと明るくなりますから

起床しお掃除や洗濯など早めに済ませ、暑い時間帯は動かないことです。

今朝も3時半に起床し、ウォーキング

神社参拝をして来ましたが、6時を過ぎると

太陽のエネルギーが非常に強くなる事に気づきました。

サマータイム

早起きは三文の徳です^_^

又夜明けの時間帯は気が澄んでいますので

良いスタートを切る事に繋がるのです。

佳き一日をお過ごしください♪