☆朝食にトマトを食し対人関係をUPしましょう！

朝ギリギリまで寝ていて朝食を食べない人も結構多いと思うのですが、朝食を抜くとエネルギーが出ませんし、低血糖状態になりますので頭の回転も鈍くなり習慣化されますと糖尿病などの成人病に引き金にも繋がりますので、是非少し早めに起きられて朝食を摂られる事をお奨めします。

洋食派と和食派に分かれると思いますが、対人関係や恋愛関係を良くしたい日には朝食にトマトを食してみて下さい。

本来はトマトをそのまま食される方が良いのですが、時間が無い人はトマトジュースや野菜ジュースなどで摂取されても良いと思います。

トマトはリコピンなどの栄養素も含まれておりますし、方位で表しますと南方になり対人関係をスムーズにしたり恋愛運を向上させる働きがあります。

一番良いのはトマトと鳥肉のサラダなどを食べますと、更に効果が期待できます。

また朝食を食べるには早起きをしなければいけませんので、朝の良い気を頂く事にも繋がりその日一日が
陽転するのです。
早起きは三文の徳と言いますが、早起きをして太陽のお力と良い気を頂き朝食を食べエネルギーを満タンにする事で、仕事や勉強の能力UPにも繋がるのです。

朝食をキチンと食す事で免疫力を高める効力もあります。
免疫力を高めて行きますと花粉症などもアレルギー症状も緩和されてくるのです。

花粉症対策に付きましては近いうちにお話させていただきます。