14.気づいてなかったけど…もしかしてプレ更年期、始まってる? 『①気づいてなかったけど…もしかしてプレ更年期、始まってる?』こんにちは。40代後半になってから、ちょっとずつ「なんか変かも?」と思う瞬間が増えてきました。体が重い。寝てもスッキリしない。イライラすることが多くなった気が…ameblo.jpあと40分寝れるのに〜!朝方、トイレに行きたくて目が覚めた時計を見ると、あと40分寝れる…うれしいような、悔しいような…40分って微妙なのよね寝たら寝たで、夢の途中で無理やり起こされるし起きたままでスマホ見たら、目が冴えて眠れなくなるしトイレの後、そーっと布団に戻ってみるけどなぜかもう眠気がどっか行ってるのよねーしかも、寝れそうって思った頃にアラームが鳴るのよ、そういう時に限って!それでも「1分でも寝てやる!」って意地になる私なんか、こんな朝の攻防が最近の更年期あるあるかもって思ってしまうゆるっとアラフィフの朝は、そんなもんです☁️ HERS バスラボ 贅沢お楽しみパック(96錠入)【バスラボ】[入浴剤 医薬部外品 薬用 個包装 炭酸 疲労回復 大容量]楽天市場 【最短当日お届け(チケット要)】 HERSバスラボ ボトル ナイトラベンダーの香り 入浴剤 540g 【バスラボ】 入浴剤楽天市場
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