働きたくないけど働いているおばさんです
久しぶりに並木良和さんのYouTubeを見ました
たまたまおすすめに出てきて
なんとなく再生した動画だったけど
その中の言葉が胸に深く残りました
「執着してるものを
もう手放していいんだよ」
その一言で 心が静かに動いた気がしました
最近ずっと 上司との関係に疲れていました
相談しても忘れられる
同じことを何度も聞かれる
ミスをずっと言われ続ける
小さな嫌味を毎日のように受ける
ちゃんとやってるつもりなのに
わかってもらえない
それがずっと苦しかった
でも並木さんの言葉を聞いて
私は「わかってほしい」
「認めてほしい」って
強く執着していたのかもしれないと
気づきました
「ちゃんとしたい」
「ちゃんと見てほしい」
そんな気持ちが強くなりすぎて
勝手に自分で自分を苦しめてたのかも
だから今はこう思ってみようと思います
わかってもらえなくてもいい
私が私をわかってるから
それでいいって
上司の態度は変わらないかもしれない
でも私の受け止め方が変われば
少しずつ世界の見え方も
変わってくるのかもしれません
今日の気づきに感謝しています
また一歩 手放す練習ができた気がします
