成約率を３倍に導くハッピーえりちゃんです。
まず１つ目の「アップテンポの曲で目覚める」ですが、
私は、起きて音楽が聞けることにワクワクして目覚めました。
そして、曲をかけた瞬間に踊り出した私です。
朝のスタートをこのように、楽しくすると
心地よい気分になれますね。
続いて２つ目の「大笑いできる事を探してみる」ですが、
探そうとした瞬間に心ちゃんが先に大笑いしてくれました。
面白いですね。
大笑いできる動画をみる。大笑いしてみる。でもいいですね。
私は、笑いヨガをやってた時期がありますが、
笑いヨガは、まさに大笑いには、もってこいです。
誰かに笑わせてもらうのではなく、
先に自分が大笑いしてしまえば、
アッというまに、クリアですね。
最後に３つ目の「何が起きても感謝と喜びの中にいると決める」ですが、
ゴミ拾いをしたくなったので、朝ゴミ拾いをしたのですが、
ゴミを捨ててくれた人にも感謝ですし、
ゴミを拾えることに喜びを感じることが出来ました。
ここで、何が言いたいかというと、
何か良いことが起きたから、喜んだり、感謝するのではなく、
どんな事にも、感謝と喜びを見出していくことが
私は大切だと思います。
これ本当にすっごく楽しくてワクワクするので、おススメです。
皆さんは、試してみられましたでしょうか？
まだの方は、是非試してみてくださいね。
今日も読んで頂きありがとうございます。
素敵な１日にしてくださいね。
応援しています。