お世話になってる美容の師匠に言われたり
（と言っても30こ近く年下なんだけど
）
クリニックで肌画像診断器VISIA（ビジア）を受けたりしてよく指摘されるのは
わたくしアラ還オヤジはやや乾燥肌で赤みがあるってこと
（ちなみにVISIAの肌年齢は40代でした
ちょっと若く出るパターンばかりで迎合マシーンじゃないか？って疑ってる🤣）
あと老人性のはっきりしたシミはないけど、隠れジミと肝斑があると言われたり
そこで日頃のメンテナンスだけでなく、ピコレーザーとフォトフェイシャルを（肝斑に悪影響がなければ）しばらく併用しようかと思ってるのですが
師匠に
保湿とUVカットの重要性を何度も強調され
最近ついに化粧水スプレーを携帯するようになりました
仕事中や日中に少しでも乾燥の気配を感じたら、ミスト化粧水をたっぷりと吹き付けます。
たまに間違えてマウス👄に吹きかけちゃうんだけど
あとは4時間おきにこまめにビタミンC摂取するようになれば
プラス田中みな実に近づくぞ