福岡市東区香椎のイルチブレインヨガ ~体と心と脳を健康に~

福岡市東区香椎のイルチブレインヨガ ~体と心と脳を健康に~

通うと調子が良くなり願いを引き寄せるようになるヨガ教室|福岡市東区香椎のヨガスタジオよりGOOD NEWSを発信します!
TEL:092-673-2212 〒813-0013福岡市東区香椎駅前2-13-1 源和ビル3F

【ブレイン体操&ブレイン瞑想+オーラ撮影】 参加費1000円(オーラ撮影は+500円)

6/4(月)10:30~12:30 オーガニック広場ひふみ(古賀市天神1-2-3 JR古賀駅徒歩1分)

6/18(月)10:30~12:30 オーガニック広場ひふみ(古賀市天神1-2-3 JR古賀駅徒歩1分)


【オーラ撮影会】撮影+診断料1回500円(通常3000円)

6/6(木)14:30~15:30 HAIR MAKE LUKA (福岡市東区香椎駅前2-9-1)

6/13(木)14:30~15:30 yao cafeあおや(福岡市東区香椎駅前キラキラ通り)


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テーマ:

〜健康は体と心と脳のバランスから〜
ブレイントレーナーの木庭です三女

 

今日は、『イルチ希望の手紙』から皆様にメッセージをお届けします音譜

 

 

もう過ぎ去った

 

みなさんは普段、どれほど多くの
感情を消費しながら生きていますか?

 

目を閉じて今の自分の状態を
眺めてみてください。

 

泣いても笑っても腹が立っても、
その感情が過ぎてしまえば
つい先ほどまでの自分が
どんな感情を感じていたのかは関係ありません。

 

今は、そのような感情がもう
存在しないからです。

 

過ぎ去った感情に縛られるより
今の自分を眺めて
愛してあげましょう。

 

一指 李承憲(イ・スンホン)

 

 

ある朝のできごと。

「さっき、人にイヤなことを言われた!」と怒っている知り合いに会いました。

翌日の夜、用事があってその知り合いに電話したところ、まだ怒りが治まっておらず、

同じ状態で怒っていましたプンプン

「2日間、ずーっと怒っていたの?」と聞くと、「そうよ!」と息荒く返事が返ってきました。

感情に支配されている知り合いが気の毒で仕方ありませんでしたしょぼん

「でもさ、○○さん(知り合い)って優しいよね~ラブラブ」と一言話すと、

「え?そう?まーねー。」と言って、瞬間的に、怒り→喜びに変化しました。

 

人から褒められてチェンジするのもいいけど、

自分を眺めて、褒めて、そして本当の自分を愛せるようになるのが一番いい。

自分を眺めるには、たくさん練習が必要だけど、ブレイン瞑想がおススメですバイバイ

体験してみたい方、いつでもご相談くださいニコニコ

 

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★呼吸瞑想気功ヨガ 毎日体験受付中!

老若男女、どなたでも参加できます!

参加費:1,000円(通常3,000円)☆要予約

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092-673-2212(受付時間10時〜21時)

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体と心と脳のバランスを整える
イルチブレインヨガ 香椎スタジオ
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*当店は地球市民サポート店です。

 

 

 

 


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〜健康は体と心と脳のバランスから〜
ブレイントレーナーの木庭です三女

 

今日は、『人生120年の選択』から皆様にメッセージをお届けします音譜

 

脳を健康にするには、十分な睡眠、地道な運動、バランスのとれた食事、自分に合った

社会活動など、基本的に身体と心の健康に役立つよい生活習慣を育てる必要があります。

しかし、そのようなことよりもっと大事なことがあります。

過去20年間、世界中で多くの人々に脳教育を伝えながら確信した、強力な脳健康法があります。

年齢が8歳であっても80歳であっても、脳をもっとも強力に活性化する方法は、

脳が集中できる夢や希望をもつことです。

 

一指李承憲著

 

 

体と心は脳でつながっている。だから、脳を使わなきゃビックリマーク

そう思って、ここに出会う前までは資格を取る勉強ばっかりしていた私。

よーし、脳を使ってるぞ~腕。 まるでそんな感じだった。

 

十数年前のある講演会で、「夢がありますか?お隣の席の方と話してみましょう。」ということになった。

隣の方は、「私はパンを作ることが好きなので、いつかドイツに行って本場のパンを作るのが夢なんですラブラブ。」

とキラキラの顔で話してくれた。

それで、次は私の番。

「・・・・・。」何も言えない叫び

夢がない私。。それに愕然とした記憶がいまだに残っている。

 

その後ここに出会って、命を懸けてもいい夢や希望に出合ったドキドキ

その夢は自分の胸の中にあったんだけど、その時は知らなった。

脳教育を創った師匠のおかげで、偉大な夢に出合えた。

ここまで導いてくれたご先祖様にも感謝だし、今まで出会った方々に感謝しかないブーケ1

本当にありがとう涙

 

一般トレーニングの他に、自分が生まれてきた理由がわかる(真我発見)プログラムというものがあります。

気になる方はお気軽にお問い合わせくださいニコニコ

 

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ブレイントレーナーの木庭です三女

 

セドナメッセージから皆様にメッセージをお届けします音譜

 

 

運動をすればするほど
筋肉が鍛錬できるように
頭も使えば使うほどよくなります。

 

しかし、運動も方法を無視すれば...
むしろ体を壊すように
頭も使用法を知らずに
うまく使えないと悪影響があります。

 

多くの親が最善を尽くして
子どもを育てても思い通りに
ならないと訴えますが
それは子どもの脳の生理に
合わない方法を使ったからです。

 

誤った方法を使って
脳に悪影響があると
生涯勉強とは縁遠くなりますが
脳を活用する方法を身につけると
勉強もよくできます。

 

幼い頃から、自分の脳と
親しく遊ぶ方法を身につけましょう。
自分の脳と遊んでいると
自然と自分に没頭できる集中力が生まれます。

 

一指李承憲

 

 

脳を活用する方法をこどもに身につけてもらうと子育てがとっても楽!!11

経験済みです、我が家ではにひひ

またブレインアップのクラスに通うこども達にも大きな変化がありますドキドキ

 

脳を活用するには、まず自分自身を信じる必要があります。

実はこれが一番むずかしいかもしれませんあせる

 

できる、できる、できた!! という、

こどもの自信を育てたい方、ぜひ一度お越しくださいチューリップ黄

 

 

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ブレイントレーナーの木庭です三女

 

「おたくはどんなところですか?ヨガに興味があって。。」

と、このような質問をよく受けます。

 

「東洋の伝統的なトレーニングと脳科学を融合させてます。」と答えると

「???」という反応。

 

活力・集中力、精神力・自信感、創造力・洞察力をバランスよく高めていくところです。」と答えると

「ほー。」という反応。

 

「体と心と脳の力が同時に高まります。そして夢や目標を実現する力が高まります。」と答えると

「キラーンキラキラ」という反応が返ってきます。

 

全身を使った様々な運動をするので、ダイエットにもなるし、体質改善にもなります。

また、精神力が強くなるので、感情コントロールが上手にできるようになります。

体力・心力・脳力がバランスよくなるので、日々の生活が一気に向上します!!11

 

ということで、年齢も性別も関係なく、色んな方がスタジオで楽しくトレーニングされていますにひひ

 

どうぞ一度ご来店くださいドキドキ

5月は入会金が半額です!

 

 

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先日、今年度初めての香住っ子ひろばで『ブレイン体操』をしてきましたビックリ

 

 

『香住っ子ひろば』は13年前、小学校週5日制開始に伴い、
土曜日の子供どもたちの居場所作りとして、校区内の有志、
ボランティアを中心に設立されたそうです。

週替わりに色々な活動をされており、その中の1つに年に3回

『ブレイン体操』を取り入れていただいています。ニコニコ

 

今回は4回目となる『ブレイン体操』の時間。

こども達のお世話をしている女子大生や高校生も一緒に参加しました。

何回か参加したこどももいて、丹田・体・脳のこともよく覚えており、

最初の原理のお話しをする時も積極的に発表してくれました。合格

 

 

 

たくさん体(脳)を動かした後は。。。

静かに座って目を閉じて呼吸をします。そして『ブレイン瞑想』。

 

 

最後は『ブレイン瞑想』の内容を絵で表現します。

 

 

あっという間の1時間半。

イルチブレインヨガは、体・心・脳の力をバランスよく高めていく脳教育を取り入れています。

 

最後の絵は、『ブレイン瞑想』で自分がイメージしたものを描いてもらうのですが、

描く前に話してくれた内容をそのまま描く人はほんのわずか

実際に描き始めると、周りが気になり、結局みんな同じような絵になってしまいます。

小学生も大学生も。

 

でもこれが普通

 

自分の感じをそのまま表現するのではなく、

周りから評価される絵を描くことに慣れてしまってるから。

 

それが今の教育

 

脳教育を続けて受けると、自分の感じを堂々と表現できるようになり、

自信がつき、自己肯定感が生まれてきます。虹

自分のことが大好きで、自分を信じることができる人、つまり自信のある人

になってほしいなラブラブという強い思いはありますが、今年度はあと2回しかない

ので、どこまでこども達が成長できるかわかりません。

でもいただいた貴重な時間、精一杯やろうと思います。腕。

(ひろば担当の方はそこまで望んではおられないかもしれませんがにひひ

 

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