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明けましておめでとうございます☀️今年もよろしくお願いいたします🙇 年末年始はゆっくりさせて頂きました😁また1月6日から通常通り診療致します🍀 1、3枚目 毎年恒例 気付けば高校の集まり19年連続集合🎉 #2020 #20周年 はなんかやりたいね👍 #スカイダイビング とか 2枚目 友人の応援👊😄📢 #feelフットサルパーク橿原 #やべっちfc の #フットサル 対決 でお馴染み#ボラ選手 躍動感やばい 4枚目 #嫁さん 家族一同 と#焼き肉 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ ~当院の施術の流れ~ step1整える (良い姿勢が解るようになる💡 筋膜施術で良い姿勢になると呼吸とトレーニングの効率up) step2可動域を広げる (動きが小さくなると使いたい筋肉が使えない😢柔軟性も大事✨) step3トレーニング (正しいフォームで狙った筋肉を使えるようにする!きちんと連動した中で使えるようにする!) #ファンクションナルトレーニング #マンツーマン #youtube で復習 #LINE で #24時間 #個別相談 #TRX #産後骨盤 #パーソナルトレーニング #体の使い方 #スポーツフードスペシャリスト #食事指導 #筋膜 #トリガーポイント #鍼灸治療 #姿勢矯正 #交通事故治療 #奈良県 #橿原市 #桜花コンディションニングGYM #かしはら桜花鍼灸整骨院

太田剛 かしはら桜花鍼灸整骨院 桜花GYM(@gosep4_kashiharaouka)がシェアした投稿 -