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ママのライフワーク クリエーター/ 日本語教師・英語講師
TAMIKOです。
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実は
かなり辛い症状に悩まされていたこの１ヶ月。
とても良い先生を友人から紹介してもらい診ていただきました。
すごい先生で
”これって、眼科と整形外科の先生が一緒に診察して話さない限り 絶対わからないことだわ”
というような
症状の原因をさらりと見抜かれました。
言われることすべてが腑に落ちて、全身スキャンされている状態、こわっ（笑）
で、私がいつも気が休まっていない、常に
フルスロットで行く人間というのを 見透され
「とにかくちゃんと休むこと」
と言われ
「なんかゆっくりしていると罪悪感が・・・」
と答える私に
いきなり
「ふざけるな！
へっ？？？
と思って顔を見たら笑いながら
言ってらっしゃったのですが
「きちんと休んでないと、ベストパフォーマンスはできないから」
と。
”休む”ということを
おざなりにしてきた子育ての日々でした。
でも、
きちんと休んで
心身ともに”スペース”があって初めて
良いパフォーマンスが
できるのですものね。
”スペース”があれば
良いアイディアも湧いてくるし
周りに対しても
もっと優しくなれると思います。
というわけで
今は、
”ゆっくりする”
”意識して休む”
ということを努力しています（笑）
おかげさまで
症状も消え、また元気な日々に戻れました。
本当に
体が健康であることへの感謝
忘れてはならない、
と思う今です。
＊あなたは、ちゃんと休めていますか？＊
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