9か月心療内科に行き ７か月抗鬱剤 きつい睡眠薬を飲んだ経験者として( ;∀;)
私が感じたことを書きます。「私が」 ですので ご容赦下さい。
眩暈 不眠 落ち込みから立ち直れない 喪失感でいっぱい 何もできなくなった 元の自分と違う・・
精神科 心療内科 頼ってもいいです。
でも 半年 できれば ３か月でそこから抜けて下さい。もちろん 薬もです。
それ以上だと辞めるのが きつくなります。
貴方が 「ここに居ても治らない。 おかしくなる一方。食い物にされる」 と直感したならば 辞めることを考えましょう。一歩を踏み出しましょう。
私は 呂律が回らず 出血を伴う激しい痙攣 指の硬直 が来たとき 恐怖を感じ 次の診察から辞めました。薬を断つのは 地獄 でした。
その地獄は２年続きました。
いや まだ体は一日痛いし 癌にもなって 大手術もしましたし 地獄は続いています。
行きはよいよい 帰りは怖い
「とおりゃんせ」の世界だということを知ってほしいのです。