ｷｬﾍﾞﾂ＆ｷﾞﾑﾈﾏ茶

はい(・∀・)

ひさびさに
ﾀﾞｲｴｯﾄblog

夜ご飯は…
☆ｷｬﾍﾞﾂ
☆そば
☆もやし
☆鶏肉

だったかな笑

体にいいもの
ばっかり

最近唇ｶｻｶｻだから
ﾋﾞﾀﾐﾝとらなきゃっ

思って…

野菜いっぱい
たべました

うまかったぁ～

ｷｬﾍﾞﾂは食物繊維
多いから
お腹の調子も
よくなるし、
脂肪の吸収も
抑えてくれる

で、ﾋﾞﾀﾐﾝB?D?が
あるから
ｶｻｶｻもなおるんだぁ～

もやしは
肌めっちゃきれいに
なるから
食べた方がいい

ﾎﾞｲﾙにして
塩で食べるのが
ﾍﾙｼ-だし
体にもGood

そばは
食べても太んない

ﾀﾞｲｴｯﾄには
最適かもね

AKBの麻里子様も
やってたから

んで、
ｷﾞﾑﾈﾏ茶

これ、
まずすぎ…

苦い
臭い
不味い

3拍子

これ痩せるんだって

昨日から
飲み始めたんだ～

これﾄｲﾚ
めっちゃ近くなるから笑

お気をつけ

では