足が攣りやすいから、毎食意識して味噌汁を飲めと。
試合前もOS1飲んだり、塩のタブレット食べたりしたらしいけど、それでも攣るって
筋肉量が多すぎるらしいけど。。。
あとは何ができるんでしょう？
さて。今日は綾人17歳のお誕生日🎂
金曜日だから学食だけど
学食に 野菜 ってトッピングメニュー的なのが無くなったみたいで。。。
それを毎週作ってくれ！！って
ラーメンに乗せたりするみたい。
せっかくだからくっつくからあんまり出番の無い鉄鍋で作ったよ
味噌汁は、ラーメン食うから いらんって。確かに 笑
その代わりに菓子パンと、たらこおにぎり2つ持って行きました。
お誕生日おめでとう🎉