自分で出来る不調改善トレーニング・ゆらトレ®

自由ヶ丘・表参道の40代の女性が寝たら回復する体になるトレーニング教室です。いつからだか思い出せない「痛み・だるさ」に悩む40代の女性のために、ストレッチ、専用の道具を使った運動、骨格調整、筋肉トレーニングを組み合わせた少人数のトレーニング教室です。

ご覧いただきありがとうございます。

ゆらトレ®︎ディレクター
宮澤理恵（みやざわりえ）です。

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こんにちは。ゆらトレの宮澤理恵です。