心の感覚や感情を大切に
するからといって毎日が
平穏だとは限りません。
当たり前に嬉しいこともあれば
悲しいこともあります。
ですが自己防衛の為に頭の中で
余計な事を何度も考えたり
そのことで頭も時間を支配されるよりも
たくさんの感情を心から味わっていると
認識している今では格段に
幸福感が高いです🥰
人生は色んなことがあります。
側からみれば可哀想、辛い事でも
当人がそこから学びを得て
前を向いているのなら全ては
最高の経験になるのです☺️
心から感じたもの✨
自分の内側は誰にも書き換える
事はできません。
どんな感情も記憶も
大切にしたいのであれば
悲しいからと言って消す必要はない😊
流れに身を任せれば、いつか傷も癒える。
もしも必要であれば、理解者に
心の内を話したらいい。
どうしても1人で頑張る人は
心を閉ざす選択をしてしまう。
あなたは孤独ではないの。
周りを見渡して、手を差し伸べれば
必ず受け入れてくれる人はいるからね😌
大丈夫。