🇮🇹イタリア・スペイン旅行の気づき🇪🇸
【夫婦喧嘩しなかった理由】
旅行に行くと生活環境が変わったり、24時間一緒に過ごすことで夫婦喧嘩が起きやすいとよく聞くけれど、今回の旅行は自分でも驚くほど穏やかに過ごせた。
もちろん、困ったときにすぐ助けてくれるChatGPTの存在はめちゃくちゃ大きかった。
でも帰ってきて振り返っていたら、もうひとつ理由があった。
それは「小さな我慢をしなくなったこと」
・疲れたから休憩したい
・もう少しゆっくり歩いてほしい
・ここはもう行きたくない
・今は食べたい、今は食べたくない
こういう小さな感覚を無視せず、そのまま伝えたら、ちゃんと望みを叶えてくれた✨😭
今までは、この「ちょっとの違和感」を伝えることもせず、スルーしてたこともあったと思う。
すると、小さなストレスが少しずつ積もって、気づけばイライラに変わっていたんだと思う。
特に「今回は感覚を大事にしよう」と決めていたわけではない。
ただ、日常でいろんな案件を体感で感じていく中で、小さな望みを伝えることに抵抗がなくなっていたみたい。
そして、もうひとつ気づいたのは、
小さな望みを叶えてくれると、旦那さんへの感謝が自然と湧いてくること。
無理させてる感じもなく、お互い自然体でいられるから、ただありがたい気持ちが増幅していく。それがまた穏やかな空気をつくっていたんだと思う。
10年前に本田晃一さんの講座で「人はすごく嫌なことは意外とやめられるけど、マイルドな嫌はスルーしがち」と教えてもらった。😳
・ちょっと頑張ればできちゃうこと。
・ものすごく嫌ではないからつい相手に合わせてしまうこと。
・自分がやったほうが早いと思うこと。
それが「マイルドな嫌」
体感も緩いから気づきにくいけど、この小さな違和感を逃さず、望みを拾ってあげるだけで、旅がすごく快適になるんだと今回すごく実感した✨😊
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
🌱はじめての体感メソッド〜基礎総集編〜
📘▶︎質問集（50問＋音声解説）
体感メソッドを始めて、誰もがぶつかる疑問を50個厳選。
ひとつひとつに、分かりやすい音声と文字で解説しました。
📘▶︎ワーク集 - 解説＆実践編 -
体感メソッドの代表的なワークを、解説から実践まで完全収録。
動画を見ながら一緒に進められるので、誰でも迷わず取り組めます。
【ワーク集（解説/実践編）＆質問集】
▽詳細・ご購入はこちら
https://taikanmethod.com/items/68bbb694717c425a11b9dacc
_______
ネガティブの実験室
無料オンラインサロンNEGATIVE LABO
presented by #体感メソッド （旧 #感情を感じるメソッド）
【内容】
☑︎認定講師によるQ&A
☑︎笠村裕子および認定講師による特別配信
☑︎メンバー同士の交流会 with 認定講師
etc...
【参加費無料！】どなたでもご参加いただけます。
＼＼どうやって参加するの？／／
①まずはInstagramをフォロー
②公式LINEに登録
⬛︎⬛︎公式LINE
※体感メソッドのご質問はこちらから！
③オープンチャットに登録
⬛︎⬛︎オープンチャット
https://line.me/ti/g2/yjoE4z1lb_h5JDhB_04e6bvovO54GfpXKDL2iQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
④YouTubeで学ぶ
⬛︎⬛︎YouTube
──────────
TAIKAN METHOD
︎⬛︎⬛︎体感メソッドとは？
（※旧名称「感情を感じるメソッド」（笠村メソッド））
私たちの身体（潜在意識）には、我慢したネガティブな感情がたくさん溜まっています。これが原因で、次のような不安や不満を感じることがあります：
•何か満たされない感覚
•行動し続けないと不安になる感覚
•頑張っても報われない感覚
•どうしたらいいのかわからない焦り
これらの感覚は、身体に溜め込んだ感情が引き寄せている現象なのです。
⬛︎⬛︎感情が現実を引き寄せる仕組み
「引き寄せの法則」では、自分が発している感情エネルギーが現実を引き寄せると言われています。
ここで注意したいのは、意図的に発しているエネルギーだけではなく、無意識に発しているエネルギーも現実化しているということです。
その結果、人や出来事が変わっても、同じような問題が繰り返し起こるのです。
⬛︎⬛︎解決策：感情を感じきる
では、どうすればこの問題を解決できるのでしょう？
答えは、身体に溜め込んだ感情エネルギーをしっかり感じきることです。
感情は「身体の感覚（体感）」として感じきることで自然と消えていきます。しかし、多くの方は「思考」で感情を感じているつもりになっているため、感情が消えないのです。
感情とは：
•身体の感覚（体感）＝潜在意識
溜め込んだネガティブな感情を体感で感じきることで、人間関係・お金・健康など、繰り返し起こる問題を解消することができます。
この体感メソッドは、15年間の研究と実験から生まれた方法です。
⬛︎⬛︎Website
⬛︎⬛︎体感メソッド公式LINE
⬛︎⬛︎Online store｜有料コンテンツ
⬛︎⬛︎創始者 笠村裕子Instagram
@yuko.kasamura
⬛︎⬛︎お問い合わせ
