【強制断食の8日間で得た気づき✨】
大きな手放しをサロンメンバーさんに伝えた翌日から、なぜか食べられなくなり、突然の断食がスタート。胃のムカムカも空腹もなし。
ただ、「今は入れるな」って身体に言われてる感覚。
7日目にやっとお腹が鳴ったけど、実はお腹がなるのはお腹が空いたんじゃなくて、「今から腸のお掃除しますよー」という合図だと読んだことがあったので、もう1日様子を見ることに。
1月に石垣のあきこさんに施術してもらったとき断食を勧められてたけど、「またしときまーーす」と軽く返事をしたままスルーしてた。でも今回あきこさんに電話すると「身体の声をとにかく聞いたらいい」とのアドバイスをいただく。そして驚きの一言があきこさんから、、私の腸、1月に施術してもらったとき浮腫んでたらしい💦😱
結果8日間で断食は終了。
こんなに辛くない断食ははじめてで、
前回の断食のときは「あと何日！？」「お腹空いたら感じる」を繰り返していたのに、今回は本当に私不食になるのかなと思うくらい🤣 楽な断食だった。
前回感じてたから空腹感がなかったからなのか、私の身体に何が起こっているのかはまったく検討もつかないけど、消化のエネルギーを止めて、身体の不調なところを治してくれたことは確か。
改めて本当に身体は全部知っている。
私が何もわからなくても
身体は日々全力で私の身体を修復しようとしてることだけは確か💖😭
そして、断食後自然と身体に優しいものを食べたくなり、朝も散歩に行きたくなった。（あれだけ昼までゴロゴロしてたのに、、）
メソッドで感じることで、食の回数や甘い物は自然と減ってたり、さすがにジャンキーなものは食べないけど、それでも食の内容が身体に優しいものではなかったということに今更ながら気づいた。（普通癌になったら食から変えるよね💦😂）
今までメソッドさえしていれば、すべては思い込みで世界ができているのだから、少々悪いものを食べても解毒できると思っていたけどーー。
身体が強制的に断食を始めたということは、少なくとも私にとっては、ここで方向転換が必要なんだなと感じさせられた。
感情を感じるメソッドで昔に比べてかなり軽くはなってたけど、いつもなんとなくまだ何かの感情がある気がしていて、これだけ感じてるのになーとおもってたし、「私もまだまだありますよー」っていつも言ってたけど。
この何かの感情が残ってるような感覚が、まさかの感じる案件ではなくて、断食＋食を変えたことで、あっという間にその感覚がなくなったことに心底驚いた💖😳
そして、今めちゃくちゃ身体が軽くて、何もしてなくても幸せで仕方がない💖😭😭😭
真緒と佳吾が前から夕食断食を勧めてくれてたけど、「1食しか食べないのに夕食は食べたいもの食べる！」って思って抵抗してたけど、結局身体に強制的にここに連れてこられた感覚。😂
10月にキエコちゃんが大阪にきてくれて、真緒と3人でひたすら身体の話をし、
「身体ちゃんと整えたい」と望んだら強制断食になり、今ここにいる。
本当に何もしなくても自然とここに流される。いくらいいことを勧められても本当に体験しないとわからない。
真緒や佳吾やキエコちゃんやあきこさんが言ってる意味が今やっとわかりました。😂
いつも何度も諦めず伝えてくれて本当にありがとう💖😭
本格的な風の時代に入る11/20まであと２日✨
身体はこの日に合わせてきたのだろうか！？😂
special thanks
@kiecono
@aromayasora
@btiv8i
@lv5na
@negative_labo_japan