嫌いな人・苦手な人とは
自分が我慢しているところを表現している人。
怒っている人が嫌なら
自分の中に怒りが溜まっている。
弱音を吐いている人をみてモヤモヤするなら、
自分も弱音を吐きたい。
頑張れない人をみてイライラするなら、
自分も頑張りたくない。
泣いてる人をみてモヤモヤするなら、
自分も泣きたかった。
自分が禁止しているところを表現してくるひとのことを、私たちは「苦手な人」と呼ぶ。
自分が自分のどこを許せていないのかは、
苦手な人をみれば一目瞭然。
まずは自分が抑圧していることに気づいてあげる。
心が苦しいのはそんな自分を見せちゃダメだと封印してきたから。
苦手な人と同じことをしようとしたときの体感を感じる。体感が外れたとき、苦手な人は自分の世界からひとりずついなくなり、自分にも許可できるようになる💓😊
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