【手放し】

人生が良くなるときは、いつも何かを手放したとき。手放すときは、その逆の体感をみる。

・子育てを手放すとき→ちゃんと育てられないときの体感。

・家事を手放すとき→なんの役にも立たない時の体感

・世間体を手放すとき→嫌われるときの体感

・稼ぐことを手放すとき→稼げないときの体感

手放しっていつもなりたくない自分に許可すること。最初は怖いけど、今まで握りしめてたものを手放すと一気にエネルギーは軽くなる。

そして、手放しても何も怖いことは起こらないということが体感として腑に落ちる。





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