今はお母さんと仲良くなっていたとしても、身体はあのときの感覚を鮮明に記憶している。

その体感を迎えにいってあげたとき、自然と癒しがおき、今まで感じたことのない至福の感覚が訪れる。


真緒のセッションで深いところに気づかれたあいみちゃん💕

本当の意味での自由が手に入りましたね!おめでとうございます😭❤️😭❤️😭


@atelier_lovemi 

@btiv8i 

____________


#Repost @atelier_lovemi with @use.repost

・・・

【自由になりたいのは、ダミーの望みだった】


「なにかが身体に溜まりすぎてる。


規則を守って出勤する

人の言う通りに動く

ということだけが死ぬほど嫌だ


すごくすごく身体が抵抗しているみたい。」


↑4つ前の投稿から、


この “なにか” の正体がわかってきた。


嫌といいつつ、実際はどのくらいやってるのかというと

1日3〜4時間で週3以下

むしろ世間的にはゆるくね?!だし

何も怒られたりしてないのに


すごくすごく嫌だった。


よく観察してみると、


規則を守って人の言う通りにすること

ではなく、それをすることで


むかし、

実家にいるときに息苦しかった感覚を

思い出してしまうこと、が嫌だった。


.


16で家出したけど

今は母父とも仲直りしていい感じだし


もう忘れたと思っていた感情は

ただ、蓋をしていただけで、忘れてなんかいなかった。


からだの感覚を、ぼーっと思いだしていたら


家出をする直前、中学生のとき


母と喧嘩ばかりして息苦しくて

毎日のように泣いて怒って

からだが破裂しそうだった感覚がふと蘇った。


そのときは遊びたくて仕方がなかったから、

という認識だったけど


今思えばその苦しい体感を感じたくなくて

酒やらタバコやら楽しく紛らわせるものに

溺れていっただけだった。


.


わたしは小学校中学校の記憶がほとんど無い。

写真で見た記憶か、

断片的に少し思い出せるくらいしかない。


完全に、自分で消し去ったみたいだ。。


.


.


自由になりたかったんじゃない

自由になるために全て捨てたかったんじゃない


今、自分で仕事して自立して

母と飲みに行けるようになって


飲みに行くのもうれしいけど

ほんとうは、ずーーーっと、


なんにもない日に

なんにもない日常で


何気ない会話して一緒に過ごしたかったし

母もそう思ってると感じたかった。


.


湧き上がるものを身体で

めいっぱい感じている今、


頭では抵抗していて大変だけど


からだが、すごく喜んでいるのを感じる。🥲✨


.


いままで人生を良くするために

自由が好きだからだ!と自由になるために

ポジティブ思考で走ってきたから


あのころの、


追いかけてくれなかった悲しかった気持ちや

分かり合えなくて悔しかった気持ち


それと、本音を言えなくて

そんな自分にずっと怒っていた気持ち


たくさん無かったことにしてきたし、

見向きもしなかった。


.


そのとき


ほんとうはそれらを全部まっすぐ見て

自分自身に、認めて欲しかっただけだった。


今なら、そのときのあいみを迎えにいける


それが、すごくすごく


うれしい。🥲✨


.


.


@btiv8i 

まおさんと話させてもらって

この気持ちを思い出すきっかけをもらった

ほんとうにありがとう🥲✨✨


自分の中にいる

自分ちゃんの気持ちを、

感情を感じてあげる時間が

とてもしあわせだなと思う


まだ奥底にあるものを見るのこわがってるけど

そこには花畑があるのが、感覚的にわかる


そこを見てしまったら

ただ、好きです。って降参するしかない


ほんとうの “負けを認められる” 

優しい世界がある。


ダサ不良も卒業だ。


それもちょびっと寂しくもある。笑🥲✨


.


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