＼生演奏でのSpecial ver.／
【一気に感情解放！】
感情を感じるメソッド 体感WORK by Hiromi Goto × Satomi Nomura
in 名古屋
@_hiromi_0111_htl _
@satomimusic23
一気に感情が溢れ出す！と大好評の体感ワーク。
身体に溜まっている感情を一気に解放させる。
今までなかったことにして誤魔化してきた感情たち。
恐れ、怒り、悲しみ、嫉妬、悔しさ、淋しさ…
なかったことにしてきたつもりだったものは
実は身体に溜まっています。
“身体は、なかったことにはしてくれない。”
感情を感じるメソッドを実践していく上で、
まず最初に必要なことは
「身体に、感情を感じていいという許可を出してあげること。」
体感WORKを通して、感情の蓋を開けにいきます。
そしてなんと今回はピアニスト野村里美さんをお迎えして
グランドピアノで即興生演奏をしていただき体感ワークをしていきます。
里美さんの表現する繊細で優しくそして温かい、愛に溢れた”音”という振動に共振共鳴して、自分でも気付いていない押し込め続けてきた感情達が自然に湧き出て来るのを体感してください。
置いてきぼりにし続けてきた私を迎えに行こう。
✳︎
私自身も、この体感ワークを開催するたびに、その効果には驚かされ、
もっとたくさんの人に体感してみてほしい。この体感ワークはたくさんの方の人生を変える。とますます思うようになりました。
体感ワーク後は
・体感がやっとわかりました。
・ひとりでワークをやるのとは全然違いました。
・自分の体感が世界を創ってるのだということがやっと腑に落ちました。
・わからなかったことが解決でき、前に進めそうです。
・シェア会でこんなに自分のことを話せたのは初めてです。
・一緒に頑張る仲間ができました。
と嬉しいご感想をたくさんいただいております。
ワークを通してご自身でも自覚のなかった感情に出会います。そしてその感情はまだ見ぬ世界へと私たちを連れていってくれるのです。
さらに、最近は感情を感じるメソッドの進化が止まらない！
もっと早く、そして楽に感じられる方法が少しずつわかってきました。
OSHO瞑想や新！怒りのワーク、子宮ワークなども取り入れ、最新の体感ワークショップを行います。
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全国各地での開催のリクエストをたくさんいただいておりましたが、私1人ではなかなか難しく
現在は感情を感じるメソッドを使いこなす
オンラインサロンメンバー後藤裕美さんを講師として抜擢し、
体感ワークを開催していただいております。
【内容】
◉子宮ワーク
子宮（男性の場合は臍下の一点）を起点に感じ、リラックスすることで、より早く、そして楽にネガティブな感情を感じ切ることができるということがわかってきました。子宮の場所を理解し、身体がリラックスする感覚を掴みます。
◉恐れのワーク
恐れを促す曲を爆音でかけ、感情を解放させられるように誘導します。感じるタイムも確保し、体感に意識を向けていきます。
◉OSHOダイナミック瞑想 ステージ1・2
怒りのワークの準備運動。まずは身体にこびりついた感情を、身体を揺さぶることで、感情が出やすくなるように誘導。身体の底から熱い、怒りのエネルギーが上がってくるのを感じながら。
◉新！怒りのワーク
怒りは膣に溜まるのでは？という仮説を元に、膣周辺から頭上に向かって一気にエネルギーを抜き切る、新！怒りのワーク。以前の方法よりも、楽に怒りを抜くことができます。怒りを促す曲を爆音でかけ、感情を解放させられるよう誘導。感じるタイムも確保し、体感に意識を向けていきます。
◉望みのワーク
望みは、ダミー。どの感情を感じたくなくて、その望みが出てきているのか？そこを感じていくことで望みは勝手に叶っていく。“望み”サイドから体感にアプローチ。
◉シェア会
参加者の皆さんで体感をシェア。シェアすることで、さらに気づきがあります。また、これを機に同じように感じるメソッドを実践している仲間ができます。
◉Q&A
できる限りのご質問にお答えします。（時間に限りがございますので全てのご質問にお答えすることはできかねます。予めご了承ください。）
【日時】
7月28日（金）12:00〜16:00
【募集人数】
20名
【開催場所】
青少年文化センター アートピア7階
第一スタジオ
名古屋市中区栄三丁目18番1号 ナディアパーク内 デザインセンタービル7階
【参加費】
18,000円
【お申し込み期間】
@negative_labo_japan メンバー様優先案内
7/7 21:00〜
一般の方
7/9 21:00〜
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