👆🏽のブログより一部抜粋🕊
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いやだ！
もう聞きたくない！
やめて！
比べないで！
これを言えずに我慢していたんだなーと。
その我慢が変な風に行動に出て、両親を困らせる行動に出ていた事も思いだした。
そういうことかーーー
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・
私が今やることは明確。
あの時の身体の感覚が残っちゃってるだけだからそれを出してあげればいい。
まだ比較が出たらやればいいだけのこと。
なんてシンプル！
あー素晴らしいmethodだわ✨✨
笠村親子に本当に感謝😭
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笠村裕子｜Yuko Kasamura
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15年の実験を経てたどり着いた【KASAMURA METHOD: 感情を感じるメソッド】
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心の仕組みや、ネガティブな感情の取り扱い方について発信しています。
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