昨日は突然拓巳さんにお誘いいただき、
まさみんさん・あきえさん・みなみさんと
ご一緒させていただきました❤️😍
「感情を感じるメソッド」の書籍化打ち合わせ😭😭😭どうしたらこのメソッドが
広がるのかを真剣に考えてくださってる拓巳さん。
本当にありがたいです！！😭😭😭 @dana37
拓巳さんと12月30日17:30〜
またまたインスタライブ
ご一緒させていただけることになりました。
今回は感情解放整体術の
上倉智恵子さんにもきていただきます。
アーカイブは@yuko.kasamuraアカウントに残ります。
以下拓巳さんのBlogより。
いつも本当にありがとうございます。
________________________
またまた
笠村さんと会って
いろいろ学びました！
体感を感じる。
↓↓↓
体感だけにフォーカス。
要は
思考を使わない。
ボク的には
色や温度や材質など
体感の感覚を愛でるようにしていましたが
笠村さん的には
思考に入らず、思考に逃げず、
しっかし、感情に浸ることが速いということで
昨日はガッツリ、浸ってみました〜
まさみん
あきちゃんも一緒に
学んでくれてありがとうございます！
スタンプのイラストを描いてくれた
「みなみさん」も参加。
体感を観察するメソッドの書籍化、
スタンプ第二弾の発売へ向けて打ち合わせ
しかし、ま〜
現実全てが、
自分を通して出てきている映し絵だとわかると・・・
この感情を感じることの大切さが身に沁みる。
感情が創り上げる体感の「違和感」に入り込む。
あなたが繰り返している、
何度も起きている、
人生の問題はなんですか？！
その場面になるとどんな感情が出てきますか？！
寂しい 孤独
苦しい
怖い 恐れ
怒り
悲しい
自己否定
溜め込んでいる怒りを
丹田あたりを引っ込めて、絞り出す！
感情に没入
体感に埋没する
味わい尽くすからリリースされる。
味わえば味わうほど薄れ、消えていく。
@yoshikawa_masami
@akie5555akie
@commelui
@cii8888
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ネガティブと共存しよう。
15年の実験を経てたどり着いた【KASAMURA METHOD: 感情を感じるメソッド】
●ネガティブな感情を感じきるだけで人生が動き出す。
●身体の感覚で感じきるとネガティブな感情は消えていく。
●自殺者ゼロ・鬱ゼロの世界へ
心の仕組みや、ネガティブな感情の取り扱い方について発信しています。
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