【ポジティブも味わうと薄れる】
娘の結婚式が終わり、
毎日のように写真や動画をみて味わってたら
気づくと10日も経ってた🤣
味わえるってなんて幸せなことなんだろう。
でも残念ながら、
ポジティブな感情も
味わい尽くしていると(感じていると)
薄れてくる。
逆にあんなに感動的な
バウ・リニューアルをしてもらったのに、
身体に残ってるモヤモヤは関係なく現れる💦😂
良いことも悪いことも
どんな出来事が起こっても、
その瞬間しっかり味わって
ゼロポイントに戻る。
結局やることはそれだけだとしみじみ思う。😙
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笠村裕子|Yuko Kasamura
〰️Stay Negative〰️
ネガティブと共存しよう。
15年の実験を経てたどり着いた【KASAMURA METHOD: 感情を感じるメソッド】
●ネガティブな感情を感じきるだけで人生が動き出す。
●身体の感覚で感じきるとネガティブな感情は消えていく。
●自殺者ゼロ・鬱ゼロの世界へ
心の仕組みや、ネガティブな感情の取り扱い方について発信しています。
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