【ご質問】やる気がでない。
後回しにしてしまいます。
やる気の出ない自分、
後回しにするときの自分を感じたいのだとおもいます。
自分責めしたいのかなと思うので、
お母さまに責められたときの
身体の感覚を感じてみてください。
👇🏽【初めての方へ】"感情を感じる"とは？
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笠村裕子｜Yuko Kasamura
〰️Stay Negative〰️
ネガティブと共存しよう。
15年の実験を経てたどり着いた【KASAMURA METHOD: 感情を感じるメソッド】
●ネガティブな感情を感じきるだけで人生が動き出す。
●身体の感覚で感じきるとネガティブな感情は消えていく。
●自殺者ゼロ・鬱ゼロの世界へ
心の仕組みや、ネガティブな感情の取り扱い方について発信しています。
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