画像は心と身体を研究されてる
おのころ心平さんの記事。
オンラインサロンでメンバーのみなさんに
実験していただいてたとき、
痒みも痛みも感じきると和らいでいくことがわかった。
最近は症状のすべてが
身体の感覚を感じてたら治るんじゃないの！？
と思ってて。
（実験中）
感情は臓器に溜まるらしいから、
症状がでる＝感情を放出したいんだろうな
と思ってる。
症状があるときって
必然的に身体に意識をおくしかないから。
人間の身体って本当によくできてるなと感動する。
つい鎮痛剤や対処療法の薬を使いがちだけど、
身体はきっとその感覚を
感じてほしいのかなと思うから、
できるだけ薬を使わず身体の感覚を感じてあげたい。
#おのころ心平さん
#感情と症状の関係
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笠村裕子｜Yuko Kasamura
〰️Stay Negative〰️
15年の実験を経てたどり着いた【KASAMURA METHOD: 感情を感じるメソッド】
●ネガティブな感情を感じきるだけで人生が動き出す。
●身体の感覚で感じきるとネガティブな感情は消えていく。
●自殺者ゼロ・鬱ゼロの世界へ
心の仕組みや、ネガティブな感情の取り扱い方について発信しています。
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