こんなタイトルにしちゃったら、
昭和感出ちゃうかしら？？
びっくりする寒さですね。
引きこもるにはちょうど良いお天気でしたが、
今日は活動的。
まずは、
ゴルフの打ちっぱなし。
あと５日でコースデビューだよぉ～☺
一体、大丈夫なのかな？？
本当、ノリでここまで来ちゃったけど、
ちゃっかりゴルフクラブもウェアも
可愛いやつ買っちゃった
(形から入るタイプ↑笑)
そして、
そのあと、
加圧トレーニング！！
三年前までは週1で通ってたけど、
男性トレーナーにビシバシやってもらってたら筋肉がつきすぎて
長らくおやすみしていました。
最近はたまに
beauty系の加圧をしていたけど
素敵なstudio見つけた(〃ω〃)
とりあえず、
三回通ってみます
体変わるかしら？？
加圧トレーニングのあと、
オイルマッサージ付きのコース。
爆睡😪💣💤
エステティシャンの方が昔行ってたのエステの方でびっくり‼
エステで癒されて、
川崎へ。
友達が二人出演している、
アイドルライブですよ❗
面白かった(*^^*)
私まで緊張した。
無事に終わって、ホッ❗
私もライブ頑張らなきゃ✨
ただいま
よもぎの入浴剤で
バスタイム
加圧のあとだから、
汗が滝のようだ(／。＼)
ななち
昭和感出ちゃうかしら？？
びっくりする寒さですね。
引きこもるにはちょうど良いお天気でしたが、
今日は活動的。
まずは、
ゴルフの打ちっぱなし。
あと５日でコースデビューだよぉ～☺
一体、大丈夫なのかな？？
本当、ノリでここまで来ちゃったけど、
ちゃっかりゴルフクラブもウェアも
可愛いやつ買っちゃった
(形から入るタイプ↑笑)
そして、
そのあと、
加圧トレーニング！！
三年前までは週1で通ってたけど、
男性トレーナーにビシバシやってもらってたら筋肉がつきすぎて
長らくおやすみしていました。
最近はたまに
beauty系の加圧をしていたけど
素敵なstudio見つけた(〃ω〃)
とりあえず、
三回通ってみます
体変わるかしら？？
加圧トレーニングのあと、
オイルマッサージ付きのコース。
爆睡😪💣💤
エステティシャンの方が昔行ってたのエステの方でびっくり‼
エステで癒されて、
川崎へ。
友達が二人出演している、
アイドルライブですよ❗
面白かった(*^^*)
私まで緊張した。
無事に終わって、ホッ❗
私もライブ頑張らなきゃ✨
ただいま
よもぎの入浴剤で
バスタイム
加圧のあとだから、
汗が滝のようだ(／。＼)
ななち