今日も朝からジムでウォーキング&ランニング&マシーン(*^.^*)
1日目は30分二日目は40分、
今日は一時間ランニングマシーンに乗っていました![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
徐々に体力回復してきたのかな?
マシーンもちょこちょこ使ってますが、
時間をかけて少しずつ鍛えて行きたいと思ってます![恋の矢](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/033.gif)
そして今日はお出掛け![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
自宅のバスルームの前にて![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
日焼け防止に
長袖に、下はロングです![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
今日は、
1週間ぶりに会う心友なおちゃんと、
2週間ぶりに会うマミーの
合同birthday祝いで親子wデート![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
三年前のbirthdayになおちゃんに貰ったピアス![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
お気に入り![キスマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/174.gif)
いってきまーす(≧▽≦)![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
ななち![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
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今日は一時間ランニングマシーンに乗っていました
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
徐々に体力回復してきたのかな?
マシーンもちょこちょこ使ってますが、
時間をかけて少しずつ鍛えて行きたいと思ってます
![恋の矢](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/033.gif)
そして今日はお出掛け
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
自宅のバスルームの前にて
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日焼け防止に
長袖に、下はロングです
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今日は、
1週間ぶりに会う心友なおちゃんと、
2週間ぶりに会うマミーの
合同birthday祝いで親子wデート
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三年前のbirthdayになおちゃんに貰ったピアス
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
お気に入り
![キスマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/174.gif)
いってきまーす(≧▽≦)
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