突撃スハラジム。

昨日は寝すぎて登れんかった・・・・イカン！！

今日は気分転換に ＳＵＨＡＲＡｇｙｍに１人で行って来た！？思いついたらすぐ行動です。

和やかで良い雰囲気だ！

ホールドが新しくて指皮がヤバいことになった・・・・イカン！！

すはらさん達に１時間半ほど遊んでもらってエンクラ。

やっぱジムが違うと新鮮だね～！
って事で１ヶ月ほどＳＵＨＡＲＡｇｙｍに通ってみよう！と思います。

ヤモリとホルイ。

車が再入院してました・・・・！？
が帰ってきたので登ってきた。
六甲を攻めるのはちょっと不安だったけどね・・・・。


今週も保塁岩でトップロープ筋トレ！
ホンダ君＆ぜん君、ヒロさんのやもり倶楽部に参加。

今日は とにかく寒かった！！
雪がチラホラ・・・・何でやねん！？


本日の成果はケンスイカコウ！？高いのってね・・・・。
登りの方は やっぱりアップの簡単なのしかムリやった。

先週の課題は ちょっと進歩したかな～。

まぁ～また頑張ろう！


帰りに有馬温泉入って解散！
えぇ 湯だった。

タカサはテキだ。

車が帰ってきた！！
ので１ヶ月ぶりの外岩。


月曜日 ホンダ君と北山２時間

やり直しのルパン＆筋トレの初バートラで激しくパンプ・・・・。


火曜日 ホンダ君に誘われて保塁！？ルート！ ２時間半

初心者なのでいろいろ教えてもらってトップロープっやつで登ってみました。

アップらしい簡単な課題は登れたけど高さにびびった・・・・たった？１０メートルちょいらしいけど。
力が入りパンパンになった・・・・。
そのあと ムズい課題に挑戦したが 全くできなかった(笑)
持久力も指力もダメダメ。

まぁ筋トレにはなったけどね。


帰り車から変な音がした・・・・マズイ！？
再入院だけはイヤダ～。

ガバで指がイタイ！！

今年やっとの初ニシキタ&３週間ぶりのボル！？

テストで今年 初チャリ通！！帰りにニシキタ。
まだちょっと寒いね・・・・。

素敵な壁ができてた！！

みんなに新年の挨拶などすませリハビリクライミング。

ダメダメながら遊んでもらった。弱い！！
せっかくなんで１４５度らしい壁にもトライしときました。
ガバばっかり触りすぎて指が痛い・・・・弱い。

筋トレには良さそうなので少しはさわらないかんね。

全く登れなかったがパンプした！？えぇこっちゃ。


やっぱりジムは皆でワイワイ楽しいね～！！
これから少しずつ頑張っていこかな～。

あっ そーいえば ニシキタからダッシュで３分位の所にジムができるらしい！？
ちょびっと気になる情報やね～。



しかし車が帰ってこない・・・・岩～。

テーピングがすぐとれるのイヤじゃない！？

先週 愛車が煙をふいてレッカー！？入院中・・・・。

車がない・・・重症みたい・・・とうぶん帰ってこないらしい→岩場に行けない→マズイ！？

とりあえず今日は街へ。
好日寄ってテーピングとノースのパンツを購入。
ノースは３０％ｏｆｆやった！！セールしてるよ～。

テーピングがすぐ剥がれるのが悩み&ストレスだったけど 先日ホンダ君が良いのをもってたので えぇテーピングをマネして購入！今度もって行こ。

なんたかんだで２ヶ月ジムで登ってない・・・・。
暖かくなってチャリ通&ニシキタ通いを再開できたらえ～な～・・・・。