左の前腕が やっぱり痛い・・・・。
昨日の夜 アイシング＆シップして寝たら 朝痛くなかったので ちょっとジムで登ってみた!?（これがイカン!!）
すると やっぱりすぐ痛くなった・・・・。
これは 危険なパターンだ・・・・。
頑張って３､４日レストしよう!!かな。
あと昨日 腰掛けで足がキレて石に踵落としした左踵も痛い・・・・。
とりあえず 大人しくせなしゃ～ない・・・・ちゅ～事です。
外岩 武庫川
基本行きませんでした。
苦手！嫌い！なんか行きたくな～いと基本 避けてた所。
そして 何もゲットしてない所。
今日は 昼からまー君と出動。
２級の猿をやっとゲッツ。
前回２級の猿が 最後の所まで出来てたので １撃予定だったが３撃やった・・・・・。
そのあと 腰掛け＆大猿デビュー。
大猿はスタートが難しい!!
って事で腰掛けのムーブをバラしてトライ
まー君は３連登らしく 少し登って限界を越えたらしい!?
これで更に強くなったらしい!!
そして満足感と共に昼寝タイム突入!! よー寝とった!?
腰掛けトライの感想は
ピンチもその次の１手もトーマス!?
ひたすら打ち込みに撃ち込で なんとか繋がった。
そして かなりヨレた・・・・。
って事で足ぶらになる所はとばして乗り越しだけ１回やっといた。
いや～ムズイな・・・・。
ちょっと楽しかったけど。
また武庫川に行かないかん!!
とりあえず帰りジャパンで鉄アレー買って帰った。
これで懸垂ガンバります。
なんだか
今になって左前腕がめっちゃ痛い・・・・・。
基本行きませんでした。
苦手！嫌い！なんか行きたくな～いと基本 避けてた所。
そして 何もゲットしてない所。
今日は 昼からまー君と出動。
２級の猿をやっとゲッツ。
前回２級の猿が 最後の所まで出来てたので １撃予定だったが３撃やった・・・・・。
そのあと 腰掛け＆大猿デビュー。
大猿はスタートが難しい!!
って事で腰掛けのムーブをバラしてトライ
まー君は３連登らしく 少し登って限界を越えたらしい!?
これで更に強くなったらしい!!
そして満足感と共に昼寝タイム突入!! よー寝とった!?
腰掛けトライの感想は
ピンチもその次の１手もトーマス!?
ひたすら打ち込みに撃ち込で なんとか繋がった。
そして かなりヨレた・・・・。
って事で足ぶらになる所はとばして乗り越しだけ１回やっといた。
いや～ムズイな・・・・。
ちょっと楽しかったけど。
また武庫川に行かないかん!!
とりあえず帰りジャパンで鉄アレー買って帰った。
これで懸垂ガンバります。
なんだか
今になって左前腕がめっちゃ痛い・・・・・。
外岩 奥香肌
今日もエグチ君、のりちゃんと奥香肌へ
車でDVD（MVM、DOSAGE５）を見てテンションあげて到着!!
今日は始めに少し上流へ
何故だか先頭を歩いてたんだけど 川を渡る時
この岩は間違いないと思って足を出したら キレイに滑った!?
頭から突っ込み 顔 シャツ パンツ マットと全身ずぶ濡れになった・・・・・!?
奇跡的なハプニングで「大丈夫!!」って言うのが精一杯でした。
のりちゃんは大爆笑だったけど（笑）
天気は何回か小雨が降ったけど夕方まで しっかり遊べました。
ボルは
上流のマントルをサクッと登ったけど 下からやったら離陸出来なかった。
前回アップしたエリアは残念な事になっていてトライ無し!?
下流に移動
前回トライできなかったスメール スメア スラブでセッション
正解ムーブがわからないので 右に左に乗り込んでみた。
ランジも 何回かトライしたが 指が触る位で 全くダメ・・・・・。
更に 下流へ
インブに移動してインブ裏の課題をセッション。
すごく楽しい課題だけどムズイ!?
足はキレるし手が遠い!?
僕は最後 左手引き付けて右手を出すんだが 止まらない・・・・・。
全員敗退・・・・・。
再びスラブとランジに移動。
その頃 岩場は知ってる人もいたりして10人ちょっとで盛り上がる。
僕はランジは無視してスラブに混ぜてもらって鬼トライ。
１度左足乗り込み右足ハイステップで
惜しかったけど落ちた!?
その後 右の穴を使って完登した人達がいたので そっちで打ち込み。
時間ギリギリで完登!!イェイ!!
（限定あるのかな!?）
今度は左足乗り込みで完登しよ～
次 いつ来れるかわからないけど・・・・・。
今日は大将食べて終了！
いや～ しかし この歳で こけてずぶ濡れはないな・・・・・（笑）
みなさん足元注意ですよ・・・・・!?
今日もエグチ君、のりちゃんと奥香肌へ
車でDVD（MVM、DOSAGE５）を見てテンションあげて到着!!
今日は始めに少し上流へ
何故だか先頭を歩いてたんだけど 川を渡る時
この岩は間違いないと思って足を出したら キレイに滑った!?
頭から突っ込み 顔 シャツ パンツ マットと全身ずぶ濡れになった・・・・・!?
奇跡的なハプニングで「大丈夫!!」って言うのが精一杯でした。
のりちゃんは大爆笑だったけど（笑）
天気は何回か小雨が降ったけど夕方まで しっかり遊べました。
ボルは
上流のマントルをサクッと登ったけど 下からやったら離陸出来なかった。
前回アップしたエリアは残念な事になっていてトライ無し!?
下流に移動
前回トライできなかったスメール スメア スラブでセッション
正解ムーブがわからないので 右に左に乗り込んでみた。
ランジも 何回かトライしたが 指が触る位で 全くダメ・・・・・。
更に 下流へ
インブに移動してインブ裏の課題をセッション。
すごく楽しい課題だけどムズイ!?
足はキレるし手が遠い!?
僕は最後 左手引き付けて右手を出すんだが 止まらない・・・・・。
全員敗退・・・・・。
再びスラブとランジに移動。
その頃 岩場は知ってる人もいたりして10人ちょっとで盛り上がる。
僕はランジは無視してスラブに混ぜてもらって鬼トライ。
１度左足乗り込み右足ハイステップで
惜しかったけど落ちた!?
その後 右の穴を使って完登した人達がいたので そっちで打ち込み。
時間ギリギリで完登!!イェイ!!
（限定あるのかな!?）
今度は左足乗り込みで完登しよ～
次 いつ来れるかわからないけど・・・・・。
今日は大将食べて終了！
いや～ しかし この歳で こけてずぶ濡れはないな・・・・・（笑）
みなさん足元注意ですよ・・・・・!?
え～ 今日は 予定通り夕方から初ＣＲＵＸに行った!!
のりちゃんエグチ君に江坂まで迎えに来てもらっちゃいました。
初出場らしく とりあえずV２位のやつを たくさん登った。
のりちゃんはリードデビューしてた!!
そのあと たくさんの人で垂壁のV４銀色Ｔテープのセッションがスタート!!
のりちゃんエグチ君と完登したが・・・・・・
できなかった・・・・・・。
核心越えたと思った所で 何回も落ちた・・・・・。
何回も・・・・・!?
指から流血したし ご飯行く予定だったので とりあえず今日のところは諦めた・・・・・が・・悔しい!?
とりあえず悔しい!!
なかなか来れないのに・・・・・アホ～。
次 ゲッツします。（予定）
待っとけよ～
とりあえずセールの短パンはゲッツしました。
DOSAGE５は保留だけど・・・・・!?
そのあと３人梅田で お酒＆ご飯!!
今日の会話は ほとんどクライミングやった!?
みんな熱いって事です。
とりあえず頑張らなあかんちゅーことです・・・・・。
銀色Ｔテープをゲッツしたかったって事です!!
とにかく悔しかったっちゅー事です!!
またＣＲＵＸに行かねば・・・・。
しかし
２人のおかげで めっちゃ楽しいお盆休みになりました!! ありがとう!!
とりあえず
トレーニング頑張ります・・・・。
のりちゃんエグチ君に江坂まで迎えに来てもらっちゃいました。
初出場らしく とりあえずV２位のやつを たくさん登った。
のりちゃんはリードデビューしてた!!
そのあと たくさんの人で垂壁のV４銀色Ｔテープのセッションがスタート!!
のりちゃんエグチ君と完登したが・・・・・・
できなかった・・・・・・。
核心越えたと思った所で 何回も落ちた・・・・・。
何回も・・・・・!?
指から流血したし ご飯行く予定だったので とりあえず今日のところは諦めた・・・・・が・・悔しい!?
とりあえず悔しい!!
なかなか来れないのに・・・・・アホ～。
次 ゲッツします。（予定）
待っとけよ～
とりあえずセールの短パンはゲッツしました。
DOSAGE５は保留だけど・・・・・!?
そのあと３人梅田で お酒＆ご飯!!
今日の会話は ほとんどクライミングやった!?
みんな熱いって事です。
とりあえず頑張らなあかんちゅーことです・・・・・。
銀色Ｔテープをゲッツしたかったって事です!!
とにかく悔しかったっちゅー事です!!
またＣＲＵＸに行かねば・・・・。
しかし
２人のおかげで めっちゃ楽しいお盆休みになりました!! ありがとう!!
とりあえず
トレーニング頑張ります・・・・。
今日と明日を盆休みにしたので
天気を心配しながらも
エグチ君と のりちゃんに噂の奥香肌に連れてってもらいました!!
最近よく聞く岩場なので ひそかに気になってんだよね～・・・・!?
いや～気持ちいい場所やった!!
昼頃に到着して 雨が降り出す４時前まで登ったり食べたり川に入ったりしっかり遊んだ。
ボルは
５級のアップをサクッと１撃したのはいいが 隣の３級ができない・・・・すぐ諦める!?
で次
その左隣 ボラ痔ノールをトライ
スタートにちょっとハマったが エグチ君の完登のあと 違うムーブでゲッツ!!
上部は得意のグダグダで完登・・・・。
下流に移動
残念ながらスラブが濡れててできないって事で
奥香肌ランジの横の岩の３級?をトライ。
エグチ君１撃の後 無事完登。
のりちゃんは１手目がリーチ的に厳しいので ３人でヤイヤイ考えて １手目ギャスムーブで完登!! こっちの方がキツイです。
次 奥香肌ランジ。
ランジはメッチャ苦手なのです・・・・!?
エグチ君のムーブを見て ムリだ!!と確信した。
とりあえず何回も飛んでみたが まーったく触れない!!
のりちゃんは指で触ってた!!
まだトライしたかったが雨がポツポツ そしてマッハで撤収!?
判断ハヤッ!!っと思ったが そのあと本降りに!!
素晴らしい判断力だ！（昨日は判断誤ってずぶ濡れだったみたい・・・・。）
帰りにのりちゃん家近くのカレーうどん食べて 汗かいて鼻の下が痺れ鼻水垂らして終了!!
いやー ほんと楽しい１日やった!!
明日は勢い余って初ＣＲＵＸ予定!?
天気を心配しながらも
エグチ君と のりちゃんに噂の奥香肌に連れてってもらいました!!
最近よく聞く岩場なので ひそかに気になってんだよね～・・・・!?
いや～気持ちいい場所やった!!
昼頃に到着して 雨が降り出す４時前まで登ったり食べたり川に入ったりしっかり遊んだ。
ボルは
５級のアップをサクッと１撃したのはいいが 隣の３級ができない・・・・すぐ諦める!?
で次
その左隣 ボラ痔ノールをトライ
スタートにちょっとハマったが エグチ君の完登のあと 違うムーブでゲッツ!!
上部は得意のグダグダで完登・・・・。
下流に移動
残念ながらスラブが濡れててできないって事で
奥香肌ランジの横の岩の３級?をトライ。
エグチ君１撃の後 無事完登。
のりちゃんは１手目がリーチ的に厳しいので ３人でヤイヤイ考えて １手目ギャスムーブで完登!! こっちの方がキツイです。
次 奥香肌ランジ。
ランジはメッチャ苦手なのです・・・・!?
エグチ君のムーブを見て ムリだ!!と確信した。
とりあえず何回も飛んでみたが まーったく触れない!!
のりちゃんは指で触ってた!!
まだトライしたかったが雨がポツポツ そしてマッハで撤収!?
判断ハヤッ!!っと思ったが そのあと本降りに!!
素晴らしい判断力だ！（昨日は判断誤ってずぶ濡れだったみたい・・・・。）
帰りにのりちゃん家近くのカレーうどん食べて 汗かいて鼻の下が痺れ鼻水垂らして終了!!
いやー ほんと楽しい１日やった!!
明日は勢い余って初ＣＲＵＸ予定!?