おはようございます😃
今の所薄曇り
室温8度
寒い😨〜
冬ですね
暖かい冬を喜んでいましたが、とうとう本当の寒い冬がやって来ましたよ
お部屋の空気が冷たく感じ、お布団の中に入れてる、遠赤外線のあんかがいつものメモリでは寒くて一段上の中に合わせました。
お布団の中、全体がポカポカ〜
インフルエンザを流行っている様子、美味しいものと早寝早起き、催眠をたっぷり、健康管理は自分でしか出来ない〜
木苺を見つけ、鳥さんが食べてます、美味しい？甘いよ
今日も素敵な時間が流れます
この所、パパイヤ酵素ジュースに始まり、パイナップル酵素ジュースを
今日は仕事から帰ったら、先日頂いたりんごで酵素ジュースを作って見よう、身体の免疫力を上げてこの冬を乗り切らなくてはね
笑顔と感謝も免疫力をアップ。
