私は整体師をしていますが、常連のお客様でとても笑顔が印象に残る方がいます。
こういう方には、とても一生懸命施術しようという気になります！（すべての施術に真剣に取り組んでいますよ！）
笑顔は、周りを明るくしますよね！！
そこで今日は、「人間やはり笑顔が大事ですね！！」というテーマでブログを書きたいと思います。
笑顔の力
笑顔は、周りの人を明るくする力を持っています。また、自分自身も笑顔になると、気分が良くなり、幸せな気持ちになります。
笑顔になることで起きる効果を上げてみますね！！
- ストレス解消
- 免疫力向上
- 美肌効果
- コミュニケーション能力向上
- 幸福感向上
いろいろありますよね
笑顔の練習方法
仏頂面しているそこのあなた、笑うことなんかできないと決めつけないでください。笑顔は、誰でも練習すればできるようになります。
以下は、笑顔の練習方法です。
- 鏡を見て、笑顔の練習をする。
- 好きな人の笑顔を思い浮かべる。
- 楽しいことを想像する。
- 笑顔で人と話す。
ポイントは、笑顔を作る時に、口角を上げることが重要です。
まとめ
笑顔は、自分にも周りにも良い影響を与えるものです。好印象は相手の態度が優しくなってきます。仏頂面の人には、人は警戒してしまいますよね！！（長く付き合うと普段仏頂面の人にも、あ～いい人なんだという評価がついてきますがね）
ぜひ、毎日笑顔を心がけて、幸せな毎日を過ごしましょう！
おまけ
笑顔に関する面白い話
* 笑顔は、世界共通の言葉です。
* 赤ちゃんも、生まれてすぐに笑顔を見せます。
* 犬も、笑顔を見せることができます。
質問
皆さんにとって、笑顔とはどんな存在ですか？
コメント欄で、ぜひ教えてください！