夏休み、頑張ってます
どーも、
カオナスです
７月中に2人の宿題頑張ってほぼ終えて
(中学生ムスメのワークは大量過ぎてまだですが)
近場でアレコレ楽しんでます(*^^*)
揚げられるカオナスです
揚げナスって
美味しいよね🤤🤍𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎
先日、初めて和歌山に上陸しました(*^^*)
国内で行ったことのない県は
ほぼなくなってきたんだけど、
まだ訪れていなかった、残りわずかな県を
1つ制覇しました
ムスメの🏀の遠征です
車で陸路で行ったのですが
(徳島から和歌山は、フェリーでピュッと行けます。海路)
目的の体育館より４０分くらい手前に、
りんくうアウトレットがあって、
うーわ！行きたい！
って思って、
ムスメたちを体育館でおろして、
ちょっとアウトレット行ってきますわね。へへ。
と、抜けて、1人でショッピングを堪能してきました
海に面していて、
すごーく綺麗だったわ♡
いい買い物も出来て(ムスメとコムスメの服)
ルンルンで体育館に戻ったら、
ムスメが頑張ってた
また来週も同じ和歌山の体育館行くんだよなー
楽しいけど
遠い😂
さすがに往復７時間 (＆無駄にアウトレットも往復してプラス１時間半)
1人で1日に運転したから、
疲れたー😂
その前にも、香川や愛媛の今治にも行ったりしてて
運転疲れしたわ😂
どーも。カオナス定食です。
ちょっとバタバタしてて、
日焼けさせ過ぎました。
くったりカオナス、家族から大好評でした。
夏秋茄子
って書いてあったわ。
大きくて安かった
猛暑が続いてるけど、
激しく🏀をしているムスメ、
例年になく、沢山OS-1飲んで、ポカリ飲んで、
全く平気です
大塚製品にお世話になってます
🏀に行く前にOS-1を１本飲んで、
しっかり脱水予防して
練習中は、水やポカリを飲んで補給して。
ホントそれだけで
ピンピンしてる
スイカもめっちゃ食べてる🍉♡♡
夏の恵みやー🍉
つい最近もお友達に大きいスイカ貰ったけど
またすぐ別のお友達にスイカ貰って
♡♡
もー、有難すぎー
美味しく水分チャージさせてもらってます😋