本日の夕飯です~♪
旬のサンマを美味しく食べよう強化週間♪
本日は、サバの味噌煮ならぬ、サンマの味噌煮♪
![イメージ 1](https://stat.ameba.jp/user_images/20190816/14/kary2151/bb/c2/j/o1024076814538729943.jpg?caw=800)
では簡単ではございますが、レシピでござんす☆
サンマ2尾分。
![イメージ 2](https://stat.ameba.jp/user_images/20190816/14/kary2151/d5/3e/j/o1024076814538729948.jpg?caw=800)
内蔵取って、適当な大きさにカットして、
フライパンに油を入れて熱したら、そこに入れて、焼きます。
入れたらあんまり触らない方がいいです。(崩れるので)
両面こんがり(3分ずつくらい)焼いたら、
酒(大さじ2くらい)を入れて、フタをしてちょっと(2分くらい)蒸し焼きにします。
味噌、砂糖、みりん、を各大さじ1くらいずつ入れて、ちょっと煮込みます。
最後に醤油小さじ、ショウガ汁を各小さじ1入れて、完成~~~
本日の私と娘の夕飯定食☆
![イメージ 3](https://stat.ameba.jp/user_images/20190816/14/kary2151/b2/50/j/o1024076814538729960.jpg?caw=800)
具沢山豚汁と、ご飯(新米)と、このサンマ♪
後から帰ってきた旦那君の夕飯定食。
![イメージ 4](https://stat.ameba.jp/user_images/20190816/14/kary2151/5f/48/j/o1024076814538729970.jpg?caw=800)
サンマと豚汁と、親子丼~。
寝る直前のみーたんに、親子丼が見つかり、、、、
私もそれがよかったーーーー!
と言われ、お裾分けしてもらって、機嫌良く食べてました~![](https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_d1033.gif)
![](https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_d1033.gif)
みーたんに親子丼作ったらサンマを食べなくなると思って、、、![](https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_d1023.gif)
![](https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_d1023.gif)
旦那君におかずがサンマだけだと言ったら苦情が出ると思って。。。![](https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_d1023.gif)
![](https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_d1023.gif)
サンマは美味しいなぁ~♡
次はどんな調理方法にしようかな♪