皆さまおはようございます。
今日も変わらず
カルルス温泉 森の湯 山静館 若女将です。
おっと更新をストップしててすいません。
で1週間・・・
仕事の一部と化してきています。
帰宅後、部屋の大掃除もしているのですが、
グッツ発見です！
最強の武器です 笑
10代も20代も30代も
ある程度、温泉で体重を落としてきてのですが
やはり40代ですね。
食欲も落ちてきてるのに、
体重がなかなか、それに比例してくれない。
汗のかき方は変わりました。
直ぐに大量の汗が噴き出すようになってきて
水分補給にも気をつける様にしています。
体重の変移を考えると代謝はまだまだ上げれるはず！
まだまだ続く…