朝、脳卒中脳梗塞脳出血になる人多いですよね。
特に今の季節も。
それは
体は熱いんだけど、外気にさらされてる頭が冷えて、
熱い血液が、冷えて縮こまった脳の血管にドドド～って！！！
コワイ～～～
予防には
帽子をかぶって寝ること。
ネックウォーマーとかを頭にしてもいいみたい。
今の季節は薄手のこんなのでも。
バイク（自転車用）のなんだけど、
私は山に行く時のマスク替わりや、ネックウオーマーにしてるもの。
今日のその情報聞いたので
今日から頭にかぶって寝ます(;^ω^)
そういえば、ナイトキャップってあるものね。
きっとあれは寒い国の人の習慣なのかもね。
