3ヶ月に一度の
歯の検診に行ってきました
歯科…ほんと超苦手です💦
肩に力が入ってしまって…
スケーリングが終わる頃には…
ガチガチです
お昼ごはん…何食べようか
考えながら頑張りました
1時間…頑張ったあとは…
お店でランチ…
おにぎり定食
ふんわり握った…おにぎり🍙
明太子…とろたく…肉そぼろ…
幸せだ
晩ごはんは…
☆ハンバーグ☆
☆ポテトサラダ☆
ポテトサラダ…
次の日の朝食に…
パンの上に乗せて食べるのが好き
☆魚河岸あげあんかけ☆
冷凍枝豆がドバっと入った
今日も…美味しくいただきました🤤
ごちそうさまでした🙏