天王寺店の桑原です。
この数日で一気に秋らしくなってきましたね( ^ ^ )/
私は寒さに弱いので、冬が来るのが恐怖です。。。
最近改めて実感したことがあります！
むくみがなかなか取れないなぁ～
と思いながら、しっかりお風呂につかったり
マッサージしたりしていましたが、
なかなか改善せず(>_<)
でもくじけずに
しっかりお水で水分補給を心がけて2日、
余談ですが
私の体には南アルプスの天然水が合います！笑
南アルプスの天然水のおかげで
1日何回トイレに行くんだというほど
トイレに駆け込みました。笑
翌日は見た目でわかるほどむくみが引いていました。
やはり、排泄は大事ですね。
老廃物はほとんどが便、尿から出て行くということを
改めて実感した最近の出来事でした（￣+ー￣）
天王寺・心斎橋のダイエット専門サロン
カルミア
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