光り輝く五目やきそば
今朝の体重 70.7kg
先月までのクセで、天気が良かったのでチャリでそのまま出勤してしまいました。片道11kmくらいのサイクリングなら、楽勝になってきました。
なので帰りにはご褒美を…。
五目やきそば、しいたけ抜き、うずら増し♪
もうね、配膳された時から光り輝いてるんですよ。後光ですかね？
今日もご馳走さまでした。大変美味しゅうございました！！
三ヶ月ぶりに
今朝の体重 71.1kg
6月に入ってモードが変わりましたね。自分も変わりました。
三ヶ月ぶりに電車に乗ってやりましたァァァ！！
いや、なんてことのない日常ですが、自分にとっては大きな進歩なんです。
でも、手すりと吊り革には触りませんでした。電車の揺れが大変でした…。修行が足りないなぁ。
麺屋歩夢
今朝の体重 70.4kg
なんか今朝の体重が急に減りました…。水分不足なのか、なんなのか？
そして、朝から若干腰をおかしくしたのですが、恐る恐るジョギング7kmしたら、治りました…。腰痛には体を動かしたほうがいい説は本当のようです。
で、治ったので更にサイクリングで向かった先は…
麺屋歩夢！ 久しぶりの二郎系。
ウマーーーーー！ いやー、ビックリしました。こんなに美味しい食べ物だったとは！
ニンニクと豚でウイルスなんてやっつけた！
お店の前に仁王立ちするルカリオ。凛々しい。
更にサイクリングして、オシャレな喫茶店へ。お店が再開してくれてホッと一安心。
カフェオレでホッと一息。
夕飯はちょーヘルシィに。
充実した週末でございました〜。
素敵な庭園
今朝の体重 71.2kg
午後に少しだけドライブへ。目的地は寒川神社です。
神社でお参りしてから、裏の庭園へ。緑が眩しくて素敵なんです。
お抹茶も頂いて一休み。安らぐ〜。
そのまま江ノ島の方を通って帰ってきましたが、人出は増えてましたね。密ではなかったですが。
徐々に日常に戻ってきたのかな…。あ、マスクは今日届きました。おそっ。
